Pyszne danie z Marchew i brokuły
Articles
- recept csirke ételek sajttal
- rezept für hausgemachten Smoothie mit Apfel und Buchweizen
- Домашно ястие от Ябълки и лайм
- Plat maison de Miel et de noix
- Delicioso plato de Pepino y daikon
- Delicioso prato de Peras e abobrinha
- Вкусное блюдо из Лимона и черешни
- Delicious Raspberries and kiwi dish
- Delizioso piatto di Zucche e patate
- Pyszne danie z Marchew i brokuły
- Un fel de mâncare delicioasă de Varză de Bruxelles și morcovi
- Kabaklar ve patatesler lezzetli bir yemek
Oto artykuł o pysznym daniu z marchewki i brokułów:
Pyszne danie z marchewki i brokułów
Pyszne danie z marchewki i brokułów
Marchew i brokuły to zdrowe warzywa, które można wykorzystać do przygotowania pysznego dania. Poniżej znajdziesz przepis na proste i smaczne danie z marchewki i brokułów, które z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe.
Składniki:
- 2 średnie marchewki
- 1 średni brokuł
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- Przyprawy: sól, pieprz, oregano
Sposób przygotowania:
- Marchewki i brokuł umyj, obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
- Na patelni rozgrzej oliwę, wrzuć posiekany czosnek i smaż przez chwilę.
- Dodaj pokrojone warzywa i smaż przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu.
- Dodaj przyprawy: sól, pieprz, oregano i smaż jeszcze przez kilka minut, aż warzywa będą miękkie, ale lekko chrupiące.
- Gotowe danie podawaj na ciepło, jako dodatek do mięsa lub ryby.
To proste danie z marchewki i brokułów jest nie tylko smaczne, ale także pełne witamin i składników odżywczych. Możesz je podać jako zdrowy dodatek do obiadu lub samodzielny posiłek. Smacznego!
Copyright © BlueBlog |
Pyszne danie z Marchew i brokuły